MONDE ELEMENTAL
L'ESPACE POUR CHATTER

 
 

 

SPIRITUALITE - LA VISUALISATION

Exercice de visualisation

Cet article est pour ceux qui ont des prédispositions de guérisseur. En effet, beaucoup d'entre vous ont du mal à visualiser correctement les parties d'un corps à traiter, que ce soit une luxation, une tendinite, un mal de tête, un lumbago ou autre... Avec cette méthode pratiquée régulièrement sur une bonne semaine, vous devriez arriver à voir la zone que vous devez traiter. Faites cet exercice jusqu'à ce que vous arriviez à visualiser correctement la partie du corps en souffrance.

Assis, jambes croisées (ou allongées, mais croisées, ou sur une chaise)
adopter la position la plus confortable…….

On respire doucement, lentement par le nez…..

On se concentre sur notre respiration qui devient calme, douce, tranquille……

Notre respiration se ralentie d'elle-même……

Notre respiration est calme…..

Sentir ce sentiment de calme, de paix tranquille…… cette paix qui nous pénètre et envahie tout notre corps……

On visualise le corps physique, le corps astral, le corps mental alignés…..

Au-dessus votre âme qui les pénètre….. ( il faut sentir la vibration d'énergie de l'âme qui entre par le sommet du crâne et pénètre tous les corps……

On prononce doucement le OM , trois fois……..OM OM OM

On visualise le centre du cœur ( entre les omoplates, dans le dos).. une rose d'or est à l'intérieur…..

On prononce silencieusement le OM en voyant la rose s'ouvrir lentement….

On visualise à l'intérieur une lumière électrique bleue qui tourne dans cette lumière une forme blanche apparaît… c'est votre âme….

Ressentez tout l'amour de celle-ci…. qui part du cœur et envahit tout votre être….

Vous êtes en contact avec ce qu'il y a de meilleur en vous…… en contact avec votre maître intérieur……

Prononcez doucement le OM ……OM ….OM …OM …OM …OM …OM… OM .

Elevez votre conscience à l'intérieur de la tête, entre les deux yeux…. méditez sur : “que les actes de ma vie quotidienne soient ceux de mon âme”…. je suis cette âme….. ( ressentez le contact et essayez de percevoir une lumière bleue, ou blanche……

On prononce doucement le OM ,en voyant une énergie de couleur or radier autour de nous et se répandre en pulsations, en rayons sur notre entourage et sur le monde.
On ouvre lentement les yeux, on tourne la tête de gauche à droite, on s'étire

Mis en ligne le 15/02/2014, son contenu, est la propriété intellectuelle d’Elendë Nolofiñwé | Copyright©Elendë.2014