L'alimentation doit être riche et facile à digérer ; elle doit apporter des vitamines, des sels minéraux, des métaux. On donnera donc

des céréales :
avoine, millet, orge, sarrasin ;

des légumes :
carottes, cresson, épinards, poireaux, soja ;

du jus frais de gousse verte de haricot, 50 g par jour ;

des fruits :
abricots, amandes, châtaignes cuites, figues, fraises, groseilles à maquereau, oranges, pommes, raisin.



Infusion d'eupatoire, 25 g de feuilles pour 1 litre d'eau bouillante, infuser 10 mn; 2 tasses par jour.
ou
Poudre de fenugrec, 1 cuiller à café de semence mélangée avec du miel ou de la confiture.
ou
Poudre de lichen d'Islande, 2 g par jour mélangée avec de la confiture très sucrée
ou
Décoction de morgeline, 20 g de plante fraîche fleurie dans 1 litre d'eau froide, chauffer doucement, prolonger l'ébullition 20 mn; 1 tasse avant chaque repas.
ou
Décoction de piloselle, 80 g de plante pour 1 litre d'eau, bouillir 2 mn, infuser 10 mn; 3 tasses par jour.
ou
Infusion de sauge sclarée, 20 g de sommités fleuries pour 1 litre d'eau bouillante ; 1 tasse après chacun des deux repas.
ou
Infusion : de serpolet, de thym, 20 g par litre d'eau bouillante; 2 tasses par jour.



A prendre avant chaque repas, 2 petits verres par jour :
Vin d'absinthe et de gentiane jaune, faire macérer 4 jours 5 g de racine de gentiane jaune et 20 g de sommités fleuries d'absinthe dans 1 litre de vin rouge, passer.
ou
Vin d'angélique, laisser macérer 8 jours 40 g de tige et racine, passer.
ou
Vin de petite centaurée, laisser macérer 4 jours 50 g de sommités fleuries, passer.
ou
Vin infusé de chardon béni, 30 g de fleurs dans 1 litre de vin rouge bouillant, infuser 10 mn, passer.
ou
Vin de pervenche, laisser macérer 10 jours 80 g de feuilles dans 1 litre de bon vin, passer.
ou
Vin de romarin, laisser macérer 3 jours 50 g de tige fleurie, passer.
ou
A prendre après le repas, 2 cuillers à soupe de : Vin de sauge, 80 g de plante dans 1 litre de vin rouge bouillant, infuser 10 mn, passer.